Massage corporel Abhyangam à 4 mains (durée : 1h30)

Ce massage accompli en parfaite synchronie par deux personnes détend, purifie et crée une harmonie entre le mental et le corps. Il est également tonique et augmente l’énergie. Pratiqué à l’huile chaude pour une action lisse et coulante, il relâche la tension musculaire, ouvre les pores de la peau et améliore sa tonicité.

Les mouvements vigoureux et fermes endorment le mental renforcent la circulation du sang, et le système immunitaire.

 

Plan pratique : prévoir un sous vêtement de rechange, éviter séance chez le coiffeur (massage du corps entier incluse la tête) éviter les sorties fatiguantes après le massage si RV pris en début d’après midi prévoir une heure environ entre repas léger et votre rendez vous. Compter une disponibilité de deux heures pour phase d’entretien autour d’un thé temps de repos.

 

BON MASSAGE